辛い肩こりのご相談は浜松市西区【整体風～】

肩こりの種類による施術案内

慢性的な肩こり

1回の施術で効果は出ますが、慢性期間が長い程元に戻りやすいのが特徴です。
そもそもの原因は何処かを見極めて、頭から足裏までの全身バランスを調整しますので、週1回のペースで約3週で症状の出なくなる方が多いです。
突発的な肩こり

まず、病院でレントゲンを撮ってもらい骨や関節に異常がないかを確認します。
大抵1回の施術で痛みは軽減します。またストレッチとトレーニング方法を伝えますので実践していただくと効果が早まります。 3、4日後に再来頂き、正しく行えているかをチェックを行います。
他の箇所の歪みにより代償として起こる事も多い為、全身調整も行いサポートします。
怪我などによる特殊な肩こり

怪我なら安静にし、患部には触れず、患部をかばう事で起こる他の部位を緩め整える施術を行います。
姿勢を維持出来ない背部の筋力低による肩こり

どこにいっても一度は肩こりが楽になりますが、持続力がないのは背部の筋力の弱さによるものです。
当整体院では、脊柱起立筋、菱形筋、臀筋の大切さと効果的な方法を伝え肩こりにアプローチします。
下向き目線により起こる首の歪みによる肩こり

頭蓋骨からデコルテ、背中の緊張を取り、頸椎を正しい位置に戻すことで肩こりの改善を目指します。
また、自分でできるリセット方法を伝えますのでホームケア等も可能です。
手先の使い方で起こる肘、肩関節の捻れによる血行不良から来る肩こり

指一本一本から首まで整えるのはもちろん、楽な手の使い方を伝えます。

平均3回で改善に向かう理由
体には形状記憶作用があります。元の悪い姿勢に戻ろうという作用です。
悪い形状の期間が長い程、強く作用が現れますが、習い事と同じで何度か良い姿勢を体に教えると、意識しなくても出来るようになります。
ちょうど子供が自転車を乗れるようになる様にです。
多くの経験から、当整体院では改善に向かうまでに大抵3回と見ています。

肩こりでお悩みなら浜松西区にある、「整体風〜」へ！

整体風〜では、機械を使わずオールハンドでの施術を行っています。
肩こりを始めとしてなかなか緩和されない痛みを解消するお手伝いをいたします。

頭から足までのバランスを見て、ほぐし、ストレッチ、筋トレを組合せ、お客様一人一人に合わせて施術の仕方を変えています。
介護福祉士の資格もありますので、障害のある方でも安心して通っていただけます。
痛みを緩和させることによって旅行や山登りとやりたいことのサポートをいたします。

自宅でセルフケアが出来るように、簡単にご自身で行えるストレッチや筋トレも行っています。
肩こりを始めとしたお身体のお悩みをお持ちの方、ぜひお気軽にお越しください。

こんなお悩みをお持ちの方へ

毎日の肉体労働で足に疲労がたまっている
デスクワークで全身に痛みを感じている
肩こりで仕事に集中できない
骨盤のズレが気になる
体がとにかくダルイ
腰痛がひどくてつらい

体の痛み以外にも心の悩みの相談も受け付けております。
経験者だからアドバイスできることがあります。
しっかりとお話をお伺いし、身体の不調を整えるサポートをしていきます。

対応可能な症状
肩こり、腰痛、偏頭痛、めまい、顎関節症、アレルギー、生理痛、ヘルニア滑り症脊柱管狭窄症による症状の緩和、O脚、正座出来ない方、膝関節変形症、座骨神経痛、胆石による発作、冷え浮腫み、足のつり、精神的なもの（うつ、イライラ）、だるさ、疲れやすさなど…
様々な症状に整体は効果的です。