女性は腰痛になりやすいんです。

女性の大仕事」の一つに妊娠と出産があります。妊娠により子宮が大きくなるにつれ、おなかも前にせり出し腰部にも過度な負担がかかります。
ただ、問題なのは出産した後、腰痛が解消されるかと言ったらそうではなく、さらにひどくなる女性も多いことです。
なぜでしょうか？
普通分娩の場合、出産のいきみは相当なものです。そのいきみで、仙骨と腰椎が歪んでしまうようです。ですので、出産後はなるべく早くせんこつと腰椎を整えることをお勧めします。
ただ、マイナス思考になることはありません。妊娠から出産後は骨盤周辺の関節筋肉を柔らかくするリラキシンというホルモン」が分泌されていますから、歪みやすい分整えやすいです。
実際に出産後のひどい腰痛で歩行困難なかたが、体操や矯正で楽になられています。
その方法を整体　風～でお伝えしています。

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