どうして骨が歪むのか？
姿勢？生まれつき？
人間は約200個の骨があります。理科室の背骨の標本はなぜ立っているかというとつりさがっているからで、決して自分では立っていませんよね。吊り下げを外したら、ガシャン！
あなたの体は骨についている筋肉を互いに連携させながらあの不安定な状態をキープしているのです。それこそ自分の力だけで立とうと思えば100％筋肉の力で背骨を支えているのです。
ということは、背骨が歪むということはどうやら筋肉が問題であることは間違いないようですね。筋肉の付き方が前後左右でバランスが悪ければ弱いほうは支えきれず、強いほうに引っ張られる。なら、弱いほうを鍛え上げればバランスを整えるとが必要になりますよね。
整体風～では、自分で立てる方法をお伝えします。
記事の詳細を記述します。