整体 風～について
Home施術の特長
肩こり・首のこり・腰痛、それに伴う頭痛や、気分の浮き沈み等、身体の不調は心を重くしてしまいます。
せっかく予定していた旅行やスポーツを、体調不良が理由でキャンセルするのも辛いものです。
整体 風〜はご来院いただいて施術を受けて頂く事はもちろん、日々どのようなケアをすればいいのかなどのアドバイスもしております。
心の疲労からくる、身体のだるさや頭痛もあると思いますので、何気ない会話で仕事・家事・育児で疲れた心も少しずつほどいていけたら良いと考えています。
施術について
院長が丁寧にオールハンドで行います。
いつも通ってくださるお客様でしたら、手で触れている箇所から、こりの度合・調子の良し悪しがわかるようになってきます。
同じ箇所でも良くなっていたり、逆に調子が悪くなっていたりすれば、前回の施術以降にどんなことがあったのかをお聞きします。
生活習慣なら、簡単なストレッチや姿勢についてアドバイスさせていただきます。
心理的なものならば、どんなことでも気持ちが落ち着くまでお話ください。
グループレッスンについて
何人かのお客様と、道具を使ってストレッチや筋トレのレッスンをするコースです。
ワイワイ話しながら受けることができるので、レッスンにも張り合いが出ます。
進め方もせっかく来ていただいているからには、わからないままにすることはありません。
お客様がわかるまで丁寧にお教えしますので、より学びやすい環境になっているかと思います。
覚えてしまえば、ご自宅でも身体のケアを行うことができるようになります。
当店では、お客様と楽しくみながら、健康でいられるトレーニングを目指しています。